Салтыков С.В. Как укрепить суставы, связки и мышцы

Салтыков С.В. Как укрепить суставы, связки и мышцы

Загрузок: 29

Рейтинг файла: 52

Короткий перессказ литературы Салтыков С.В. Как укрепить суставы, связки и мышцы. Многие женщины любят или любили танцевать. В проекте "Танцы со звездами" Сергей Салтыков оказал нам с партнершей неоценимую помощь как тренер. "Мы давно знакомы с автором этой книги, он был один из самых лучших моих студентов. Я искренне рад за читателей в нашей стране, которые благодаря его книге станут здоровее и пластичнее, научатся лучше владеть своим телом независимо от комплекции и возраста". В книге: 40 упражнений для спины и суставов; 4 профессиональных шага к легкой походке; 5 практических приемов, как достичь баланса; истории из жизни профессиональных и социальных танцоров. Все мы в любом возрасте хотим быть подвижными и гибкими и не хотим, чтобы болели ноги и спина. Эта книга предлагает упражнения для укрепления связок и мышц, которые избавят от периодически возникающих болей в спине и суставах и позволят выглядеть стройней и моложе. Но эта книга - не про танцы. они основаны на танцевальной разминке и разработаны известным преподавателем и танцором международного класса Сергеем Салтыковым. Делать их интересно и безопасно, т.к. Сергея привела ко мне забота о своих учениках, об их развитии и безопасности для здоровья, что очень привлекает меня как врача. Сергей Агапкин, теледоктор, ведущий программы "О самом главном" Данные Салтыков С.В. Как укрепить суставы, связки и мышцы опубликовал: allmaz94.

По этой теме смотрели

Юрий Колесников Среди богов. Неизвестные страницы советской разведки

Известный писатель и разведчик, Герой России Юрий Колесников закончил этот документальный роман незадолго до своей кончины. В образе главного героя – Юрия Котельникова...

История города Горно-Алтайска в 1922-1953 гг.

Изучение истории становления и развития малых провинциальных городов России является актуальным и малоисследуемым. Не исключением является и история города Горно-Алтайска. В...

Пчеловодство без антибиотиков

В данной книге вы найдете всю необходимую информацию о пчеловодстве. В ней рассмотрены вопросы организации пасеки, включая выбор места для...

Цвейг С. Нетерпение сердца

1 comments

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Page 1 of 2